IPB

Добро пожаловать, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Андрей
Drewan
22.2.2010, 19:07
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи Braingames
Сообщений: 5
Регистрация: 18.11.2007
Пользователь №: 4 922



Родился 12 ноября 1985 г. cool.gif
Закончил ФФКЭ МФТИ в 2008 г.
Пытаюсь получить второе высшее экономическое. Проблем особо нет, но ужасно не интересно, понял, что не моё.
Работаю экономистом.
Увлекаюсь ленивым коллекционированием. Любитель всяких разных упражнений на перекладине.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Black
11.11.2011, 2:00
Сообщение #2


Администратор
****

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 2 037
Регистрация: 24.11.2006
Из: Москва
Пользователь №: 1



что коллекционируете?


--------------------
ЖЖ, контакт, фейсбук, instagram
пожалуйста, пишите [email protected], звоните, вотсапьте, телеграмьте +7 (926) 301-09-21, Skype allwishes
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Yureev
11.11.2011, 2:33
Сообщение #3


Активный участник
***

Группа: Модераторы BrainGames
Сообщений: 691
Регистрация: 25.2.2008
Из: Киев
Пользователь №: 6 754



А меня больше перекладина интересует
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Drewan
11.11.2011, 6:14
Сообщение #4


Новичок
*

Группа: Пользователи Braingames
Сообщений: 5
Регистрация: 18.11.2007
Пользователь №: 4 922



Лениво коллекционирую. Монетки.
Настолько лениво, что влом листы заказать для них. В альбоме место кончается. Время от времени всякая мелочёвка поступает, а складывать некуда.

На перекладине в основном выходы на 2 делаю. 10 раз, если без отдыха, получается.
Крутиться не рискую, у меня зрение не очень. Сейчас планирую хрусталики вставлять.
Летом офицерский освоил. Может когда-нибудь из-под перекладины научусь выходить.... если после операции нормально восстановлюсь.
Зимой либо на брусьях отжимаюсь, либо после пробежки подходик на выходы делаю.

Сейчас, когда второе высшее закончил, время появилось, английский решил подучить на busuu.com .
Немного итальянский поучил (А1 на том сайте), сейчас турецким пытаюсь заниматься.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Yureev
11.11.2011, 17:22
Сообщение #5


Активный участник
***

Группа: Модераторы BrainGames
Сообщений: 691
Регистрация: 25.2.2008
Из: Киев
Пользователь №: 6 754



Не могу освоить технику выхода на 2. Что-нибудь посоветуете?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Drewan
27.2.2015, 22:07
Сообщение #6


Новичок
*

Группа: Пользователи Braingames
Сообщений: 5
Регистрация: 18.11.2007
Пользователь №: 4 922



Чтобы научиться выходить на 2, можно делать следующие упражнения:
1) Делать много раз на одну (на левую и правую). Я по 7 раз делал, когда научился на 2. Можно флажки делать... Без опусканий руки забрасывать на перекладину по очереди.
2) Делать подтягивания до груди и выше. На качество в этом упражнение можно забить, главное. чтобы без виляний и как можно выше. Если качественно - респект.
3) Подтягиваться с доп. весом. (Соблюдать меры предосторожности, разумеется... Я с весом не подтягивался)
4) Пробовать делать выход на 2 рывком.

Со временем мышцы разовьются и выходы начнут получаться. А потом и техника придёт.
Рекорд выходов на 2 у меня 14. Думаю, уже не побью.

Был экономистом, закончил экономическое - стал программистом)))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0 -

 



- Упрощённая версия Сейчас: 13.12.2019, 9:12